Kion fari se vi ne malpeziĝas per GLP-1-medikamento?
Grave, pacienco estas esenca kiam oni prenas GLP-1-medikamenton kiel semaglutidon.
Ideale, necesas almenaŭ 12 semajnoj por vidi rezultojn.
Tamen, se vi ne vidas malpeziĝon ĝis tiam aŭ havas zorgojn, jen kelkaj ebloj por konsideri.
Parolu kun via kuracisto
Fakuloj emfazas la gravecon de konversacio kun via kuracisto, ĉu vi malpeziĝas aŭ ne.
Estas grave peti konsilon de via kuracisto, kiu povas taksi individuajn faktorojn, kiuj influas efikecon, kaj rekomendi necesajn alĝustigojn, kiel ekzemple ŝanĝi la dozon aŭ esplori alternativajn kuracadojn.
Fakuloj diras, ke vi devus renkontiĝi kun via kuracisto almenaŭ unufoje monate, pli ofte kiam la dozo de via paciento estas pliigita kaj se ili spertas signifajn kromefikojn.
Vivstilŝanĝoj
Manĝkutimoj: Konsilu pacientojn ĉesi manĝi kiam ili estas sataj, manĝi plejparte tutajn, neprilaboritajn manĝaĵojn, kaj kuiri siajn proprajn manĝojn anstataŭ fidi je manĝaĵoj por kunporti aŭ liverservoj.
Hidratado: Kuraĝigu pacientojn certigi, ke ili trinkas sufiĉe da akvo ĉiutage.
Dormkvalito: Oni rekomendas dormi 7 ĝis 8 horojn ĉiunokte por subteni la resaniĝon de la korpo kaj la pezadministradon.
Ekzerckutimoj: Emfazu la gravecon de konstanta ekzercado por konservi bonan sanon kaj antaŭenigi pezo-administradon.
Emociaj kaj psikologiaj faktoroj: Rimarkigu, ke streso kaj emociaj problemoj povas influi manĝkutimojn kaj dormkvaliton, do trakti ĉi tiujn problemojn estas grave por ĝenerala sano kaj progreso en pezo-administrado.
Trakti kromefikojn
Kromefikoj malaperos kun la tempo. Fakuloj diras, ke homoj povas fari paŝojn por mildigi kaj trakti ilin, inkluzive de:
Manĝu pli malgrandajn kaj pli oftajn manĝojn.
Evitu grasajn manĝaĵojn, kiuj restas en la stomako pli longe kaj povas plimalbonigi gastrointestinajn problemojn kiel naŭzon kaj refluon.
Parolu kun via kuracisto pri senreceptaj kaj preskribitaj medikamentoj, kiuj povas helpi vin igi kromefikojn regeblaj, sed ili eble estos nur mallongdaŭraj.
Ŝanĝu al malsama medikamento
Semaglutido ne estas la sola eblo, kiun homoj havas. Telport estis aprobita en 2023 por trakti obezecon kaj trodikiĝon kaj certajn subestajn malsanojn.
La studo de 2023 montris, ke homoj kun obezeco aŭ tropeziĝo sed sen diabeto perdis averaĝe 21% de sia korpopezo dum 36 semajnoj.
Semaglutido, kiel GLP-1-receptora agonisto, imitas la GLP-1-hormonon, reduktante apetiton per pliigo de insulinsekrecio kaj signalante satecon al la cerbo. Kontraste, tepoksetino agas kiel duobla agonisto de la glukoz-dependa insulinotropa polipeptido (GIP) kaj GLP-1-receptoroj, antaŭenigante insulinsekrecion kaj satecon. (Kaj GIP kaj GLP-1-agonistoj estas hormonoj produktitaj nature en nia gastrointesta sistemo.)
Fakuloj diras, ke iuj homoj eble havos pli bonajn rezultojn pri malpeziĝo per tepoksetino, inkluzive de tiuj, kiuj ne respondas al semaglutido.
Afiŝtempo: 18-a de aprilo 2025